Desatero bezpečných prázdnin MUDr. Jiřího Holubáře
„Úraz není náhoda. Má vždy svou příčinu, které se dá předcházet,“ uvedl dnes MUDr. Jiří Holubář u příležitosti zahájení Iniciativy za bezpečné prázdniny, kterou společně s dalšími kolegy z řad významných dětských praktiků a odborných lékařů vyhlásil na celém území Prahy 10. Iniciativa chce oslovit nejen samotné děti, ale zejména jejich rodiče a prarodiče.
Ti si totiž mnohdy neuvědomují, jak nebezpečná může být domácnost pro dítě, které je právě v letních měsících mnohem více doma o samotě, než v období školního roku.
Stejně zrádné mohou být i malé výlety do přírody či běžné sportování v okolí bydliště. Pro šťastný návrat z prázdnin tak MUDr. Jiří Holubář radí nejen obezřetnost, ale i znalost svých vlastních možností: „Děti se o prázdninách více hýbou, což je samozřejmě dobře. Mnohé z nich však celé měsíce proseděly ve škole či u počítače a své fyzické možnosti často přeceňují,“ vysvětluje Lékař roku 2015 z Polikliniky Malešice a dodává, že do „Iniciativy za bezpečné prázdniny se zařadila spousta skvělých lékařů. Přesto věřím, že je letos o prázdninách bude muset vidět co možná nejméně malých pacientů.“
Desatero bezpečných prázdnin MUDr. Jiřího Holubáře
- Nejvíce dětských úrazů se stane v domácnosti. Chemikálie, léky, ostré předměty či jedovaté rostliny proto umístěte co nejdále od dětské zvědavosti.
- Nepodceňujte drobné hračky, ale i igelitové tašky či provazy delší než 15 cm. To vše může být během několika vteřin zástavy dechu.
- Strhnutí ubrusu či šňůry od elektrospotřebiče bývá častou příčinou popálenin či opařenin našich nejmenších. Dívejte se na svět očima dětí a nenechávejte jim doma zbytečné nástrahy.
- Cyklistické přilby mohou snížit riziko úrazu mozku o 88 %. Nezapomínejte je nejen nasadit, ale i zapnout.
- Dítě může utonout již v 10 cm vody. Skok do neznámých vod mnohdy rovněž končí tragédií. Naučte se předvídat, má to svou cenu.
- Přesvědčte své děti, že in-line brusle či skateboard mohou být módní i s ochrannými pomůckami a reflexními prvky.
- Přisátá klíšťata či kousnutí hmyzem nepodceňujte. I malá poranění si zaslouží Vaši pozornost a řádné ošetření.
- Při cestování autem mějte dítě vždy řádně připoutané. I při jízdě po parkovišti či v koloně Vám hrozí velké nebezpečí.
- Buďte svým dětem příkladem. Cestu či železnici přecházejte jen na vyhrazených místech a to pouze tehdy, když Vám svítí správná signalizace.
- První pomoc je nejčastěji poskytována mezi rodinnými příslušníky. Naučte ji nejen sebe, ale i své děti. Je to investice, která se vám vyplatí.
MUDr. Jiří Holubář